Manche Leute betreiben Sport für sich, manch andere aber anscheinend weil das Wetter gerade passt.
Einfach nur fies 😉
Wenn mir jemand vor einem Jahr gesagt hätte dass ein Männerwochen nicht unbedingt aus Saufen, Zocken und herumgammeln bestehen muss, hätte ich diesen Ketzer vor meinem Auto her getrieben.
Ich mag meine Läufe am Morgen einfach 🙂
Bedingt durch mein Knie musste ich ein paar Trainingstage aussetzen. Heute habe ich es aber wieder gewagt.
Kaum zu glauben wie schnell man dich an etwas gewöhnt.
Jetzt habe ich endlich neue Schuhe, und muss leider Trainingspause machen wegen meinen Knien 🙁
Dank einer Sportmanschette für mein Knie kann ich wenigstens das Training ohne Schmerzen weiter machen. Aber es wird Zeit für neue Schuhe…
Gerade eben habe ich auf Youtube eine super Doku über das Laufen entdeckt. Anschauen lohnt sich!
Schon langsam wird mein Blog zu meinem Lauf Tagebuch.
Ich kann es selbst nicht glauben..aber ich habe heute schon Tag 5 meines Lauftrainings absolviert.
Die geübten Läufer kennen das sicher.. man will Laufen. Mein Training ist aktuell für 3mal die Woche ausgelegt, mit Pause Tagen zur Regeneration.