Vor genau 2 Monaten habe ich meine ersten Laufversuche mit meinen ersten Barfußsschuhen hier verfasst. Was genau seit dem passiert ist, möchte ich euch natürlich nicht vorenthalten.
Schon seit Monaten geistert in meinem Kopf die fixe Idee meinen Laufstil zu ändern. Da Ich anscheinend eine schreckliche Technik habe dachte ich, ich versuche einfach mal den Barfuß Lauf…
Es gibt nicht Schlimmeres als immer das Selbe zu machen. Monotone Tätigkeiten, nicht abwechselndes Training und immer die selbe Laufstrecke demotiviert nicht nur, es bringt im Training auch nicht viel….
Vor genau einem Jahr habe ich versucht auf mein erstes „Laufjahr“ zurück zu blicken..69 Laufaktivitäten konnte ich verzeichnen. Wie sah eigentlich 2016 so aus?
Über Zombies, Run! habe ich ja bereits geschrieben, jetzt habe ich mich zum 2016er Virtuall Race angemeldet. Aber was ist das eigentlich?
Den passenden Laufpartner finden ist gar nicht so leicht. Ich für mich habe eine Lösung gefunden alleine nicht alleine zu laufen 😀
Laufen ohne Gadget? für mich unmöglich! Laufen ohne Smartphone? Für mich jetzt schon möglich.. aber wie?